Непереносимость лактозы как лечить

Люди с непереносимостью лактозы неспособны полностью переваривать лактозу в молоке. В результате у них появляются диарея, газы и вздутие живота после еды или употребления молочных продуктов. Условие, которое также называется мальабсорбцией лактозы, обычно безвредно, но его симптомы могут доставлять дискомфорт.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Непереносимость лактозы: причины, симптомы, лечение

Непереносимость лактозы — это неспособность переваривать сахар лактозу в связи с отсутствием пищеварительного фермента лактазы, что приводит к диарее и кишечным коликам. Симптомы, наблюдаемые у детей, включают диарею и плохое увеличение массы тела, в то время как симптомы у взрослых включают вздутие живота и спазмы, диарею, скопление газов и тошноту. Диагноз основывается на том наблюдении, что симптомы появляются после того, как человек употребил в пищу молочные продукты, и могут быть подтверждены водородным дыхательным тестом.

Лечение включает в себя прием фермента лактазы в качестве добавки и исключение из рациона лактозы, особенно в молочных продуктах. Лактоза, основной сахар, содержащийся в молоке и других молочных продуктах, расщепляется ферментом лактазой, который секретируют клетки внутренней оболочки тонкой кишки.

Лактаза расщепляет лактозу, являющуюся сложным сахаром, на два ее компонента, глюкозу и галактозу. Эти простые сахара затем абсорбируются в кровоток через стенку кишечника. Если лактаза отсутствует, лактоза не может быть расщеплена и абсорбирована. В результате высокие концентрации лактозы привлекают жидкость в тонкую кишку, что вызывает водянистую диарею.

Лактоза затем проходит в толстую кишку, где она ферментируется бактериями, в процессе чего вырабатываются газы, приводящие к метеоризму, вздутию живота и брюшным спазмам.

У детей первого года жизни уровни лактазы высокие, что позволяет им переваривать молоко. Такое снижение уровня означают, что дети старшего возраста и взрослые в этих этнических группах неспособны переваривать большие количества лактозы. Таким образом, в силу этнического состава населения Соединенных Штатов, от 30 миллионов до 50 миллионов человек в Соединенных Штатах, по-видимому, не переносят лактозу. Временная непереносимость лактозы может развиться, когда расстройство такое, как кишечная инфекция см.

Общие сведения о гастроэнтерите , повреждает слизистую оболочку тонкого кишечника. Как только люди выздоравливают после этих расстройств, они способны снова переваривать лактозу. Непереносимость других сахаров также встречается, но она относительно редка. Например, недостаток фермента сахаразы не позволяет сахарозе абсорбироваться в кровоток, а недостаток ферментов мальтазы и изомальтазы не позволяет мальтозе абсорбироваться в кровоток.

Аллергия на коровье молоко отличается от непереносимости лактозы. В отличие от непереносимости лактозы, люди с аллергией на коровье молоко могут переваривать молоко должным образом, но белки молока инициируют реакцию иммунной системы см. Общие сведения об аллергических реакциях. Аллергии на коровье молоко обычно подвержены дети. Люди с непереносимостью лактозы обычно не могут переносить молоко и все прочие молочные продукты, которые содержат лактозу.

Симптомы у взрослых обычно появляются только после того, когда они начинают потреблять больше — миллилитров молока. Некоторые люди достаточно рано осознают, что молоко и другие молочные продукты вызывают у них желудочно-кишечные расстройства, и сознательно или подсознательно избегают молочных продуктов.

У детей с непереносимостью лактозы наблюдается диарея, и они могут не набирать вес, если молочные продукты являются частью их питания. У взрослых может наблюдаться вздутие живота и колики, водянистая диарея, метеоризм, тошнота, бурчание или булькающие звуки в кишечнике урчание в животе и позывы к дефекации, появляющиеся в диапазоне от 30 минут до 2 часов после употребления в пищу продуктов, содержащих лактозу.

У некоторых людей тяжелая диарея может препятствовать надлежащему всасыванию питательных веществ, потому что они выводятся из организма слишком быстро.

Однако симптомы, являющиеся следствием непереносимости лактозы, обычно легкие. В отличие от них, симптомы, обусловленные нарушением всасывания при таких заболеваниях, как целиакия , тропическая спру и инфекции кишечника, являются более тяжелыми. У детей с аллергией на коровье молоко симптомы также появляются после потребления молока или молочных продуктов. Иногда у детей наблюдаются симптомы со стороны пищеварительного тракта, такие, как рвота, боль в животе и, редко, диарея.

Аллергия на коровье молоко редко встречается у взрослых и также может вызывать рвоту и симптомы гастроэзофагеального рефлюкса. Подозрение на непереносимость лактозы возникает, когда симптомы появляются у человека после употребления молочных продуктов. Если соблюдение не содержащей молочных продуктов диеты в период исследования продолжительностью 3—4 недели приводит к исчезновению симптомов, и симптомы затем возвращаются, когда человек употребляет молочные продукты, то диагноз считается подтвержденным.

Специальные анализы редко необходимы, но в некоторых случаях врачи подтверждают диагноз с помощью водородного дыхательного теста. При проведении этого 4-часового теста люди принимают небольшое измеренное количество лактозы.

До и после приема лактозы врачи измеряют количество водорода в выдыхаемом человеком воздухе через 1-часовые интервалы. Они измеряют водород, потому что бактерии кишечника производят водород, когда они расщепляют неабсорбированную лактозу.

Если количество водорода в выдыхаемом воздухе значительно повышается после употребления лактозы, то это свидетельствует о непереносимости человеком лактозы. Анализ на переносимость лактозы является альтернативным, менее чувствительным тестом, который редко применяется в настоящее время.

После того как человек примет отмеренное количество лактозы, врачи наблюдают за симптомами и несколько раз измеряют уровень сахара в крови. У людей, которые могут переваривать лактозу, не появляется никаких симптомов, а уровень глюкозы в крови повышается. У людей, которые не могут переваривать лактозу, развивается диарея, вздутие живота и дискомфорт через 20—30 минут, но уровень глюкозы у них в крови не повышается. Йогурт часто переносится, потому что он естественным образом содержит лактазу, произведенную молочнокислыми бактериями Lactobacilli.

В сыре содержится меньшее количество лактозы, чем в молоке, и он часто хорошо переносится, в зависимости от съеденного количества. Молоко и другие продукты со сниженным содержанием лактозы доступны во многих супермаркетах. Людям, которые должны избегать молочных продуктов, следует принимать кальций в виде пищевых добавок для предотвращения дефицита кальция.

Пищевые добавки ферментов лактазы доступны без рецепта, и их можно принимать во время еды или с напитками, содержащими лактозу. Узнайте больше о наших обязательствах в рамках программы Глобальная база медицинских знаний.

This site complies with the HONcode standard for trustworthy health information: verify here. Предоставлено Вам This site is not intended for use in the Russian Federation. Разделы Медицины. Популярные темы по здравоохранению. Болезни крови Глазные болезни Гормональные и метаболические расстройства Заболевания головного и спинного мозга и нервной системы Заболевания костей, суставов и мышц Заболевания легких и дыхательных путей Заболевания печени и желчного пузыря Заболевания полости рта и зубов Заболевания почек и мочевыводящих путей Заболевания сердечно-сосудистой системы Заболевания ушей, носа и горла Заболевания, связанные с питанием Иммунные заболевания Инфекции Кожные заболевания Лекарственные препараты Онкологические заболевания Основная информация Проблемы со здоровьем у детей Проблемы со здоровьем у женщин Проблемы со здоровьем у мужчин Проблемы со здоровьем у пожилых людей Психические расстройства Расстройства пищеварения Специальные разделы Травмы и отравления.

Видео Рисунок Изображения Опросы Инструменты самооценки. Симптомы Общие симптомы Со стороны органов живота и пищеварительной системы При кровотечении Со стороны головного мозга и нервной системы Со стороны органов грудной клетки и дыхательной системы. Экстренные случаи Остановка сердца Удушье. Темы и главы по здоровью. Аллергия на коровье молоко.

Нарушение всасывания. Проверьте свои знания. Дополнительное содержание. Непереносимость лактозы Авторы: Atenodoro R.

Ruiz, Jr. Нажмите здесь, чтобы перейти к профессиональной версии. Основная информация. За исключением выходцев из северо-западных регионов Европы, Непереносимость лактозы вызвана недостатком фермента лактазы. Знаете ли Вы, что Оценка врачом симптомов, возникающих после употребления лактозы.

Неупотребление лактозы. Мерк, Шарп энд Дом Корп. Была ли страница полезной? Да Нет. Синдром короткого кишечника. Непереносимость лактозы. Общие сведения о нарушениях углеводного обмена. Пищевая аллергия. Рак пищевода. Пища и жидкость проходят изо рта в желудок через мышечную трубку под названием пищевод. Иногда клетки пищевода становятся раковыми. Когда клетки Добавить к любой платформе. О нас Юридическая оговорка Разрешение Конфиденциальность Условия использования Лицензирование Обратитесь к нам Глобальная база медицинских знаний Справочник по ветеринарии только на английском языке.

Непереносимость лактозы

Непереносимость лактозы представляет собой реакцию организма на молоко и молочные продукты. Неспособность переваривать лактозу, связанная с недостатком фермента лактозы в организме, часто встречается у новорожденных. Это заболевание наблюдается и у людей среднего и зрелого возраста. Непереносимость лактозы у взрослых не стоит путать с аллергией на молоко. В первом случае необходимо просто регулировать употребление молока, а при аллергии — полностью исключить данный продукт из рациона во избежание серьезных последствий. Генетическая непереносимость у лактозы у новорожденных чаще всего встречается у малышей азиатской расы.

Непереносимость лактозы: причины, симптомы и лечение

Причиной непереносимости лактозы, или гиполактазии, является неспособность человеческого организма производить достаточно лактазы, то есть фермента, расщепляющего молочный сахар, называемый лактозой. Лактоза, или молочный сахар, — это дисахарид, который не может всасываться через стенки тонкой кишки, из-за чего он должен сначала распасться на два простых сахара — глюкозу и галактозу. После употребления продуктов, содержащих молочный сахар, при недостатке лактазы лактоза попадает в толстый кишечник, в микрофлоре которого разлагается, образуя газы водород, метан и углекислый газ , а также кислоты. Неприятные проявления могут быть различными — от легкой боли в животе до спазмов и диареи. Люди с низкой активностью лактазы переносят лактозу по-разному.

Непереносимость лактозы — ферментопатия, которая проявляется в отсутствии способности переваривания молочного сахара лактозы. Особый фермент лактаза расщепляет лактозу на глюкозу и моносахариды, а затем они поступают в кровь. У людей с недостаточным уровнем лактазы данный процесс не происходит, а лактоза разлагается в кишечнике. Первичная лактазная недостаточность — это наследственное заболевание, проявляющееся обычно в возрасте лет. Заболевание не поддается лечению. Часто развивается у детей после перенесенных кишечных заболеваний. Обычно симптомы заболевания исчезают через недели. При первичной лактазной недостаточности клетки тонкого кишечника невредимы, и недостаточность возникает из-за патологии или незрелости ферментных систем как например, у недоношенных младенцев. Непереносимость лактозы в детском возрасте часто развивается после длительного приема антибиотиков, гормональных препаратов, вследствие острых кишечных заболеваний, недостатка кислорода в организме, мегалобластной анемии, вследствие атрофии ворсинок тонкого кишечника. Организм взрослого человека зачастую становится неспособен расщеплять лактазу вследствие атрофии слизистой оболочки тонкого кишечника.

Сохранение переносимости лактозы во взрослом возрасте появилось с распространением гена толерантности к лактозе. Анализ ДНК 10 останков жителей Центральной и Восточной Европы возрастом лет показал, что переносимость лактозы тогда ещё не была обычна.

Непереносимость лактозы — достаточно частое, хотя и неприятное явление, от которого в основном страдают взрослые, хотя может встречаться и у детей. Подробнее о проблемах усвоения лактозы, симптомах ее непереносимости и лечении вам расскажет Ivona. Непереносимость лактозы — это неспособность организма правильно переваривать и усваивать лактозу молочный сахар , который содержится в молоке и молокопродуктах. Читайте также: Почему нельзя пропускать завтрак. Лактоза состоит из остатков молекул глюкозы и галактозы.

Спецпроекты now :. Непереносимость лактозы — это форма расстройства пищеварения, вызванная невозможностью переваривать лактозу, основной углевод в молочных продуктах.

Непереносимость лактозы — это неспособность переваривать сахар лактозу в связи с отсутствием пищеварительного фермента лактазы, что приводит к диарее и кишечным коликам. Симптомы, наблюдаемые у детей, включают диарею и плохое увеличение массы тела, в то время как симптомы у взрослых включают вздутие живота и спазмы, диарею, скопление газов и тошноту. Диагноз основывается на том наблюдении, что симптомы появляются после того, как человек употребил в пищу молочные продукты, и могут быть подтверждены водородным дыхательным тестом. Лечение включает в себя прием фермента лактазы в качестве добавки и исключение из рациона лактозы, особенно в молочных продуктах. Лактоза, основной сахар, содержащийся в молоке и других молочных продуктах, расщепляется ферментом лактазой, который секретируют клетки внутренней оболочки тонкой кишки. Лактаза расщепляет лактозу, являющуюся сложным сахаром, на два ее компонента, глюкозу и галактозу. Эти простые сахара затем абсорбируются в кровоток через стенку кишечника. Если лактаза отсутствует, лактоза не может быть расщеплена и абсорбирована.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Аллергия на молоко и непереносимость лактозы: в чем разница. Жить здорово! 10.10.2019

Комментариев: 3

  1. отдел:

    Питание небольшими порциями каждые 2-3 часа, так и день пролетит…

  2. 7794730:

    Все о способах как уменьшить опьянение а о том что бы пить поменьше вообще речь не идет. Ну – ну.

  3. oxana.solovieva81:

    maslova.n.54, запретили, чтобы люди не лечились бесплатно, а травились дорогущими таблетками