Колики в животе перед месячными

Практически каждая девушка и женщина чувствует приход менструаций, не обращая внимания на предполагаемую дату. Для того чтобы предсказать наступление критических дней, представительницам прекрасного пола достаточно лишь прислушаться к своему животу, который перед месячными немного надувается, а в некоторых отдельных случаях и очень сильно болит. Многие специалисты утверждают, что тянуть или же болеть внизу живота может только в том случае, если у дамы есть определенные проблемы, связанные с женскими репродуктивными органами. Вторая половина медицинских сотрудников убеждена, что это естественный процесс, который преследует на протяжении всей жизни практически каждую девушку или женщину.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Почему женщины испытывают менструальную боль?

Более того — она отличается не только от женщины к женщине, но и от месяца к месяцу у одной и той же женщины. В среднем число дней между менструациями равно 28, но ожидать начало можно в период с 21 по 35 день. Считать надо с первого дня после окончания предыдущей менструации и с этого момента до овуляции может пройти от одной до тех недель.

А вот вторая фаза — после овуляции — длится примерно 14 дней для каждой женщины. И да, это абсолютно нормально, что месячные приходят с разными от месяца к месяцу интервалами, так как на них воздействует масса факторов. Овуляция — это явление, представляющее собой выход яйцеклетки из яичника в брюшную полость в результате разрыва зрелого фолликула. Для большинства женщин она проходит незамеченной, но и чувствовать ее симптомы — абсолютно нормально.

Такими симптомами могут быть небольшая боль в брюшной полости, а также рост температуры базального тела и повышенная чувствительность груди. Специфические "тупые" боли в мышцах, которые часто сопровождают менструацию, проявляются не только в животе.

Они могут отдаваться в пояснице и в бедрах и вообще ногах вплоть до колен. Это из-за того, что нервные окончания в районе брюшной полости связаны и "подергивания" на одном конце этой "сети" нервов, часто вызывает реакцию в другом. Неизвестно кем растиражированный миф о том, что менструальные колики могут быть уменьшены с помощью секса во время менструации — миф и лишь очень небольшой процент женщин чувствует облегчение и то оно может быть связано с самовнушением.

Зато ученые точно установили, что секс в этот момент с большой вероятностью вызывает спазмы матки, особенно, если внутрь попадает сперма.

И да, секс во время менструации может быть просто физиологически неприятным, не приносящим удовольствие, для части женщин. Правда, с внешним видом это не связано — связано с запахом. Исследования, проводимые рядом ученых, показали, что у мужчин, которые нюхали одежду женщин, которую те носили во время овуляции, существенно повышался уровень тестостерона, ответственного за желание размножаться. Многие женщины также отмечают повышенное желание во время овуляции.

И то и другое вполне укладывается в логику Природы. Большая часть таблеток, предотвращающих беременность, подавляет овуляцию и содержит искусственные гормоны, которые "замещают" натуральные, не давая при этом появится новой жизни.

Если прекратить прием таблеток, организм сам начнет вновь производить нужные гормоны и вернет овуляцию, но на это ему нужно время. Как минимум шесть месяцев — именно такой срок большинство врачей отводит на то, чтобы организм сам "устаканился" и до этого срока они не возьмутся диагностировать нарушения менструального цикла по крайней мере, не должны бы.

Теоретически забеременеть сразу после отказа от таблеток можно, хотя случается это не слишком часто. Правда, их эффект, в основном, выявляется лишь в исследованиях, а в реальной жизни все эти снижения на проценты и "в большинстве случаев" никого особо не интересуют. Но науки ради — кальций смягчает менструальные колики, а витамин D улучшает настроение. Магний снижает раздражительность и боль в мышцах.

Неплохо себя зарекомендовал и комплекс витаминов B. Наконец, многие травяные чаи тоже "замечены" в том, что они облегчают течение месячных, хотя наука не берется объяснить механизм действия в их случае. Очень может быть, что они эффективны настолько же, настолько гомеопатические лекарства — то есть, основаны на эффекте плацебо самовнушении.

Это потому, что менструальная кровь повышает pH во влагалище, что делает проблематичным выживание "живых существ", в том числе инфекций. Впрочем, в ряде случаев "игры гормонов" приводят к тому, что, наоборот, только во время месячных инфекции и развиваются, что проявляется в характерном "рыбном" запахе и повышенном уровне выделений.

В этом случае следует обратиться к доктору. Несмотря на то, что у большей части женщин менструация наступает с частотой раз в месяц, далеко не все еще знают про то, как это все устроено. Нет, каждая женщина представляет, когда месячные придут и что делать в этой ситуации. Но остаются факты, про которые почти никто никогда открыто не говорит. Вот восемь таких фактов. Длина менструального цикла не постоянна Более того — она отличается не только от женщины к женщине, но и от месяца к месяцу у одной и той же женщины.

Некоторые женщины могут чувствовать овуляцию Овуляция — это явление, представляющее собой выход яйцеклетки из яичника в брюшную полость в результате разрыва зрелого фолликула. Менструальные колики могут быть не только в животе Специфические "тупые" боли в мышцах, которые часто сопровождают менструацию, проявляются не только в животе. Секс почти никогда не облегчает менструальные колики Неизвестно кем растиражированный миф о том, что менструальные колики могут быть уменьшены с помощью секса во время менструации — миф и лишь очень небольшой процент женщин чувствует облегчение и то оно может быть связано с самовнушением.

Во время овуляции мужчины часто находят женщин более привлекательными Правда, с внешним видом это не связано — связано с запахом. Месячные "устаканиваются" вплоть до года после прекращения приема таблеток Большая часть таблеток, предотвращающих беременность, подавляет овуляцию и содержит искусственные гормоны, которые "замещают" натуральные, не давая при этом появится новой жизни. Натуральные средства облегчения симптомов менструации существуют Правда, их эффект, в основном, выявляется лишь в исследованиях, а в реальной жизни все эти снижения на проценты и "в большинстве случаев" никого особо не интересуют.

Шансы появления молочницы во время менструации снижены Это потому, что менструальная кровь повышает pH во влагалище, что делает проблематичным выживание "живых существ", в том числе инфекций. Заметили ошибку? Категорически запрещено использовать материалы, опубликованные на DELFI, на других интернет-порталах и в средствах массовой информации, а также распространять, переводить, копировать, репродуцировать или использовать материалы DELFI иным способом без письменного разрешения.

Как заниматься спортом, если что-то болит. Свежие Топ. All rights reserved.

8 способов избавиться от вздутия живота перед месячными

Более того — она отличается не только от женщины к женщине, но и от месяца к месяцу у одной и той же женщины. В среднем число дней между менструациями равно 28, но ожидать начало можно в период с 21 по 35 день. Считать надо с первого дня после окончания предыдущей менструации и с этого момента до овуляции может пройти от одной до тех недель. А вот вторая фаза — после овуляции — длится примерно 14 дней для каждой женщины. И да, это абсолютно нормально, что месячные приходят с разными от месяца к месяцу интервалами, так как на них воздействует масса факторов. Овуляция — это явление, представляющее собой выход яйцеклетки из яичника в брюшную полость в результате разрыва зрелого фолликула.

ПМС: что делать с настроением и как избавиться от болей?

ПМС — предменструальный синдром — возникает за дней до менструации. Возможно, те, кто путают эти термины, не знают, как расшифровывается аббревиатура. Как бы то ни было, женщины, проявляя плохое настроение, нередко слышат в ответ комментарии о наступивших месячных. Впервые научную основу под ПМС подвел в году гинеколог Роберт Франк , связав это состояние со снижением уровня прогестерона. Только к м годам британский эндокринолог Катарина Дальтон собрала воедино не только поведенческие, но и физические симптомы и нашла их возможную причину — изменение соотношения гормонов в организме. Широкое распространение информации о ПМС сыграло злую шутку — женщин в этот период стали едва ли не демонизировать, считая абсолютно неуправляемыми. ПМС насчитывает более возможных симптомов, и далеко не все из них касаются настроения.

ПМС без месячных: возможно ли это на самом деле

Но хотя ПМС очень распространен и для многих привычен, неприятные ощущения не стоит терпеть. Облегчить себе жизнь в этот период вполне реально. Например, если причина коренится в недостатке витаминов и минералов, прием правильно подобранных комплексов поможет избавиться от физического и эмоционального дискомфорта. В этой статье мы подробно поговорим о формах и факторах развития ПМС, а также расскажем, какими способами можно избавиться от болей и скачков настроения. У всех он выражен в разной степени: одни ощущают лишь небольшой дискомфорт, на который привыкли не обращать внимания, другие же мучаются от сильных болей. Такое состояние требует обязательной диагностики для выяснения причин и последующего лечения. Но чаще ПМС протекает в легкой или среднетяжелой форме: боли носят умеренный характер, однако в совокупности с психоэмоциональными расстройствами нарушают привычное течение жизни. При этом у разных женщин боли при ПМС имеют разную локализацию, характер, сопутствующие проявления. В связи с этим принято различать несколько форм предменструального синдрома. Приведенное деление условно: все эти формы редко встречаются в изолированном виде, обычно проявления бывают смешанными.

С поправкой на то, что статистика учитывает только тех, кто собрался и дошел до врача, без преувеличения можно сказать: о том, что такое болезненные месячные, на собственном опыте знает каждая женщина.

Боли при месячных: нормально ли это, и Как избавиться от болей?

Регулярно в жизни почти каждой женщины наступает день Х — день, когда плохое самочувствие и эмоциональные всплески вновь дают о себе знать. Подобное состояние можно описать тремя буквами, знакомыми каждой женщине и наводящими страх на прекрасную половину человечества: ПМС. Говоря научным языком, ПМС — это циклическое ухудшение качества жизни женщины, связанное с совокупностью физических и психических симптомов, которые вызваны аномальной реакцией центральной нервной системы на гормональные изменения менструального цикла 1. Кто-то в преддверии менструации страдает от боли в животе или пояснице, кто-то становится раздражительной и плаксивой, кто-то в эти дни быстро устает или переживает из-за высыпаний на коже.

Вздутие, ноющая боль внизу живота, судороги, перепады настроения и нетипичная усталость — знакомое ощущение? Несмотря на то, что по поводу существования ПМС до сих пор ведутся активные научные дискуссии, женский организм действительно сталкивается с набором симптомов за дня до начала менструации.

На нашем сайте используются файлы cookie куки. Если Вы не согласны на использование нами технологий cookie куки , просьба покинуть данный сайт. Для получения более подробной информации нажмите здесь. Они бывают в области таза, спины, бедер или в животе. Как правило, боль развивается под пупком и отдает в бедра и спину.

Комментариев: 5

  1. Вячеслав:

    Юрий, они имели ввиду, что без бумаги количество прикосновений сократилось бы, а с бумагой все прикасались как обычно.

  2. zlatorazboy:

    Татьяна, между вашим лбом и задом находятся виски а не вески

  3. gelja73:

    anchnnn, ВЫ не ответили на мой вопрос ! общие фразы- это то что нас не устраивает .Если бы якунины,миллеры и тд переводили 10% ежедневного ДОХОДА?! в благотворительность,у нас в стране, пологаю, не было бы столько страдающих детей

  4. Лейла:

    Вот именно меньше кушать нужно!А если кушать то только полезные продукты.

  5. van8da1313:

    Спасибо за молодую, приятно. Я конечно всех их помню, но в том то и дело, что они только в памяти. А теперь я одна и только молодое поколение со мной, в них частичка ушедших, но это другое…